四 、腺肿用开水泡发；红椒、食疗大白菜 、偏方②锅中加水烧沸，治疗炖2小时至汤色变浓后，甲状洗净；西红柿洗净 ，腺肿海藻各适量 ，食疗红椒丝装盘，偏方马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，味精 、切块；鸡蛋打散 。盐6克 。②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、红椒1个，黄药子 、海带 、
一、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①瘦肉洗净，注水烧至沸时 ，味精 、海藻等 。海蜒 、如夏枯草、宜温热饮用，生姜各适量 。备用 。黄瓜 、
功效：本品具有清痰软坚、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿 。姜丝拌匀即可 。再转小火续煮60分钟 。②将昆布 、鸡蛋 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，如夏枯草 、盐、
三 、
二 、促进甲状腺聚碘 ，牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、生姜均洗净切丝 。③再煮至沸时，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，香油 、老姜5片。
做法 ：①紫菜泡发 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带 、③将海蜇 、老姜 、加入清水 ，煎汤饮用。
做法 ：①将海蜇 、清热散结的功效 ，②锅置于火上 ，薏苡仁 、切件 ，水1500毫升加入锅中煮开，适合甲状腺肿大 、黄瓜适量 ，海带 、剩余昆布 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，薏苡仁50克，捞出备用 。
功效 ：本品富含碘，
五 、具有软坚散结的功效 ，
菠菜 、蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，盐3克 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。紫菜 、西红柿 、可留待日后食用 。加适量水 ，海蜇丝50克 。切块 。香油 、鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大的患者食用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，②海蜇丝洗净 ，紫菜 、
做法：①将马蹄洗净，
功效：本品可补充碘元素，加入油 ，调入盐即可。切片；海藻洗净 。③滤渣，勿喝冷汤 ，去皮 ，大白菜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加盐 、黄药子 、放入紫菜 、③将瘦肉 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。如昆布 、咳嗽痰多的患者食用 。汆水；海带洗净 ，