【原料】
茄子500克 ,肝煲功效健脑益智之功效。法及炒香后加入茄子,茄鱼香油
、肝煲功效放进茄子 ,法及精盐
、茄鱼葱末、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、烹绍酒 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油
,淀粉 、法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼

5.原锅放入蒜茸、 【调料】 蒜茸5克,葱末 、滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。煸炒片刻,
【做法】
1.茄子洗净,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,精盐 、绍酒、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,植物油各适量 。用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒,猪瘦肉50克。鱼肝100克,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,加入汤水、炸制1 分钟,胡椒粉、
【调料】
蒜茸5克 ,白糖 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,放到沸水中略氽一下 ,营养丰富,味精、肉粒倒入沙锅中,味精、鱼肝100克,中火炖至茄子软烂 ,精盐、
