【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃
，食物一般放入冰箱后，和冷所以 ，温度喉咙 、人体热食75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，不要经常食用结冰的和冷食物 ，使部分寒气散走再食用。温度热腾腾的人体热食汤水 、
适合食食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，判断的标准以不冰手为宜。不利于身体健康。约30分钟食用为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。煮沸的牛奶等热食、热饮要待凉约5分钟再吃 ，超过30分钟的冷冻食物，