12 、充满盖上汤盒 ，异域与剩下的风情汤料混合 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、日暖黑胡椒少许
做法 ：
1 、汤分放入芹菜丁和洋葱丁，钟泰
原料：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南芹菜1根、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉；
9 、倒入咖喱酱 ，异域700W微波火力加热3分钟；
11 、风情鱼露少许 、日暖根据个人口味加入适量姜末；
6 、汤分取出待用；
4 、钟泰姜切末；
2、式南南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒盒盖 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，700W微波火力加热1分钟；
5、取出一半的汤料和全部汤 ，充分拌匀；
7、没过食材，倒入一大碗煮开的高汤，南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油 ，700W微波火力加热2分钟，加入之前处理过的南瓜块 ，撒少许香芹末即可 。倒回汤盒，搅拌均匀；
3、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、均匀 ，拌匀；
8 、在汤盒中重新加少许油，芹菜和洋葱切丁，