老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖，解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，

　　2  、老少

　　温馨小提示：

　　1、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用  。米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红薏米、米水

　　2、再关火 ，水 。放置一个小时 。

　　做法 ：

　　1、大火烧开后关火 ，各一把就可以了，红豆和薏米的量不能太多 ，添加适量清水 ，否则就煮成粥了 。