【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯停1天 。果汁大豆卵磷脂5克。卵磷 【做法】 1、脂薯连皮切块；
3、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯倒出清汁；
4
、果汁
【做法】
1、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，不可表皮变绿 。脂薯建议喝3天 ，果汁
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克）
，苹果1个（约150克）
，连皮切块；
2
、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，宜趁鲜立即饮用。
