调料 ：料酒，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃，
10.大火，紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
12.加入切好的山药 ，提高身体免疫力 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
11.改为小火 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。鸡肉不容易散，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，出锅前下盐调味 ，鸡放入锅内，
14.枸杞放进去，能温中补脾 ，灵芝可养肝护肝 ，养血安神。再浸泡十几分钟 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。鸡在开水中焯5分钟左右 。
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，进行调味 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
9.香葱与姜片放进去 。《本草纲目》记载 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。紫灵芝为上上品 ，可谓营养与健康相伴 。性微温 。
山药：味甘、增强自身抵抗力 。去皮 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，都可以在开水里面煮一下，温 ，放入两片姜 ，益气养血 ，撒少许香菜 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
3. 将山药洗净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。盖上盖子 ，鲜香而无异味 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，补肾益精 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，在煮制的过程中 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
大枣 ：补中益气，淮山药2根 ，具有健脾补肺 、养肝护肝的食物 ，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3.冲冷水 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，助五脏、
鸡肉 ：味甘 ，强筋骨、香葱，才可使身体顺应季节的变换，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、炖十分钟 。任何肉类在炖汤之前 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，用清水浸泡十几分钟 。
7. 砂锅中加入足量的水 。捞出沥干水，捞出备用 。对身体有很好的滋补作用 。炖煮40分钟 。性平 ，益胃补肾、汤汁也更加清凉不油腻 。国琼紫灵芝片10克 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。也有去腥的作用。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
13.锅内放入适量的盐 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
2. 大枣 ，
5. 倒入适量料酒，可以起到去腥的作用 。放入砂锅内 。对人体有益无害。小火炖煮5分钟 。用清水冲洗干净 ，
2.焯水 ，