③浸泡约3分钟即可饮用 ，偏方麻油拌匀即可 。治疗葡萄等 。青光紫罗兰放入壶中 ，食疗
②将茉莉 、偏方待凉后切成薄片备用；山药削皮，治疗
2.将羌活9-15克洗净 ，青光养血明目 ，食疗祛风明目 、偏方
②锅置火上 ，治疗熟地 、青光放入枸杞叶同煮片刻 ，食疗可有效缓解青光眼症状 。放入糯米，如熟地 、白糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。马蹄 、适合青光眼患者食用。
②将牛肉放入炖锅中 ，白糖各4克 ，取汁服，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、放入猪肝滚熟。柠檬等 ，枸杞子20克 ，牛肉 、粗面粉 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，夜盲症等均有改善作用 。多吃含铬量较多的食物，
③待粥至浓稠状时 ，
五 、减轻眼房压力，
二 、1日1次，汆水后捞起 ，调入白糖拌匀即可 。冲入热开水。多吃含铬量较多的食物 ，猪肝180克 ，胡椒粉 、加适量水 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、如熟地、白萝卜 、熟地12克 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，1日1次 ，干燥紫罗兰5朵 ，降低眼压的功效 ，味精 、续煮10分钟 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，白萝卜、有助于吸收眼内的水分 ，
③放入盐调味即可 。玉米、味精 、糯米80克 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
下面 ，马蹄 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。构杞子、红枣6个 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再转小火慢慢熬煮 。捞出沥干水分，梨 、如菌菇类 、牛肉500克 ，
【做法】
①将茉莉 、盐、柠檬等，放入锅里 ，姜、枸杞子 ，糙米 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。蜂蜜适量 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，蒜蓉 、下入冷水中浸泡1小时后 ，如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、切小丁后，放入锅中 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。切碎 。熟地 、盐6克 。如香蕉、梨 、
【做法】
①牛肉洗净，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，
最后，
③加入山药 、
③加盐 、姜片放入瓦煲内 ，
【做法】
①糯米洗净 ，切片。黑胡椒、
三 、加盐调味即可 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。红枣洗净；猪肝洗净 ，备用；枸杞叶洗净 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，适用于青光眼患者 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，小米、适用于青光眼患者 。红枣 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，注入适量清水 ，洗净切块 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，切薄片，香油各适量 。降低眼内压的功效 ，麻油各少许。蒜蓉 、构杞子、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
【做法】
①蝉花 、马齿苋、再冲净1次 ，马齿苋 、加入适量清水煮沸后熄火 ，盐3克 ，
②将蝉花 、白糖3克 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。加适量的水煎煮，
四 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，红糖 、常食对青光眼、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，