【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰粳米60克 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰用文火煮滚 。木瓜姜洗净 ，吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜祛除皱纹 。吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜胡萝卜各50克，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰加醋 ，木瓜
并放入熟玉米 ，四 、再烧炖一会即可关火 。用文火煮 。盐2克 ，椰汁 ，浸泡半小时后捞出 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，加入冰糖 ，简介 ： 一 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
每周1-2次 。冰糖 、
二、沥干水分 。加入约600毫升冷水 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.将木瓜 、
【功效】
抗疲劳 、
三 、
【功效】
润肤养颜 、用小勺把子去除 ，熟玉米80克 ，
3.木瓜去皮
、搅成蓉 。子
、用小火慢慢熬煮 。可常服食 。银耳若干 。煮至稠状即可
。助消化 。冷水适量 。银耳若干
。在1/2处用小刀切开
，待温食用 。 &nbs
一 、椰汁100毫升 ，姜30克，取出木瓜 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冰糖 、子 ，放人锅内蒸熟 ，
【做法】
1.木瓜 、再加入鲜奶 、
【功效】
丰胸健乳。上锅蒸20分钟即可。加水 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，切粒 。
【吃法】
每日1剂 。煮沸后加入盐搅匀即可 。玉米粉15克 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
2.粳米放入锅中，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.木瓜熟后，白糖200克 ，